Vì sao mẹ bỉm sữa hay bị bầm mắt?

-

Ngày xửa ngày xưa có một bà mẹ bỉm sữa nọ, nhìn bên ngoài thì thấy có vẻ bà mẹ ngủ rất nhiều. Tối ngủ 5-7 tiếng, ban ngày ngủ thêm 1-2 tiếng nếu rảnh. 

Ấy vậy mà bà mẹ vẫn luôn bầm mắt và ngáp ngắn ngáp dài. Vì sao vậy nhỉ?

Đây là thống kê từ app Mi Fitness được kết nối với dây đeo Mi Band của bà mẹ ấy trong 4 đêm gần nhất:



Đường màu cam trong biểu đồ giấc ngủ mỗi đêm của bà mẹ là số lần thức dậy kèm theo đứng lên bồng con dỗ nó ngủ. Biểu đồ không hiển thị số lần bà mẹ thức dậy để cho con bú vì bà mẹ ráng không di chuyển + giữ nhịp tim giống như lúc ngủ. Bé dreamfeeding thôi nên không cần ngồi dậy.

Mỗi đêm tui dậy 8 9 lần như vậy đó. Nên nhiều khi con gấu trúc cũng không thể soán ngôi bầm mắt của tui. Mắt bầm thì không vấn đề lắm vì dù sao tui cũng không thấy mắt của tui. Chỉ có chồng tui thấy thôi và ảnh không phàn nàn gì. Chỉ là hôm kia ảnh phán gì đó "vì sao bà mẹ bầm mắt từ lúc sinh cho đến vài năm về sau". Đó là cảm hứng của bài viết này.

Trong thời gian cần phải ngủ bù thì tui đã làm gì?
- làm việc để đầu óc không bị lão hóa, khôi phục tế bào thần kinh chớ không tụi hắn chết hẳn
- đưa con lớn đi học để bé em biết thêm về thế giới (mẹ hắn cũng ra ngoài cho ánh nắng mặt trời chiếu vô người chớ không dễ trầm cảm lắm)
- nấu 365x4 món ăn (hoặc hơn). con bé chỉ ăn đồ mẹ nấu, không biết nên vui hay buồn nữa.
- ra công viên xem 2 3 con thả flycam. ồ yeah nó đã bay được sau lần thử đầu tiên. sau đó ru con đến 11h thì 2 đứa ngủ hẳn, và rửa chén tắm rửa tới 12h đêm mới đi ngủ. vừa nằm xuống thì con bé bắt đầu khóc ré nên dỗ thêm nửa tiếng nữa.


không sao, không sao. 

đây là bà mẹ bầm mắt và con bé con 10 tháng tuổi đang chơi đồ chơi thì thấy mẹ nằm trên gối, nên lăn lăn áp sát lại mẹ nằm chung, làm nũng, rồi thơm má mẹ:

hạnh phúc sẽ luôn kèm theo đau khổ. ít ra mình chỉ thấy mệt mỏi thân xác thôi còn tinh thần thì OK 100%. vì ba của 2 con mình có thời gian để học tập sáng tạo, còn 2 đứa con mình luôn vui cười. vậy là OK rồi.

thả 2 cái link mình lên tivi hồi nhỏ nè (lâu lâu coi lại để tiếp tục phát triển chớ gần đây lười quá):
https://www.youtube.com/watch?v=TTgJu7HZrwg
https://www.youtube.com/watch?v=bA156DnfeWs

mình sẽ tập trung trở lại sau khi bé con đi học. vì 3 năm đầu đời quyết định 80% kích thước bộ não của con.

7h rồi, off để vắt nước cam cho con và bắt đầu ngày mới đây.










Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

4 tháng rưỡi học tiếng Pháp.

-
Hình ảnh
Ừ, vì bây giờ mới thi xong, còn chút hứng thú nên viết lại đôi dòng để sau này đọc lại thấy mình đã từng điên như thế nào thôi :)). Chính xác là từ ngày 5/2 tới ngày 22/8, trừ đi 2 tháng làm báo cáo thực tập và khóa luận tốt nghiệp (2 tháng này sau khi làm xong thì cảm thấy thực ra mình không cần bỏ quá nhiều công sức như vậy, thấy không đáng :)) ). Thành ra còn gần được 4 tháng rưỡi. Câu chuyện bắt đầu từ lúc ông anh họ từ Pháp về lại VN vào hè năm ngoái. Sau khi được ổng kể đủ thứ bên đó thì cảm thấy là rất hào hứng và muốn qua đó học ngay lập tức. Mà không. Thực ra câu chuyện bắt đầu từ rất lâu trước đó, lúc đọc mấy cuốn truyện của Dương Thụy và cảm thấy rất hay ho. Nên nghĩ rằng biết đâu nếu bản thân ở một môi trường tương tự thì cũng sẽ có cảm hứng để sáng tác những câu chuyện làm cho người đọc có cảm giác lâng lâng như vậy. Nói chung muốn qua Pháp học chủ yếu là do muốn có cảm hứng sáng tác cái gì đó. Nên cảm thấy mục tiêu này rất nhẹ nhàng. Dù hơi điên một chút. Vì từ nhỏ tớ...
Đọc thêm

Tự xuất bản cuốn sách thiếu nhi đầu tiên của bạn với chi phí 0 đồng trên Amazon KDP và IngramSpark

-
Hình ảnh
Trong thời gian giãn cách xã hội lần này, chắc hẳn các bạn sẽ nhiều thời gian hơn để suy nghĩ và phát triển các dự án cá nhân mà bạn đang ấp ủ từ lâu, trong đó có thể có những ý tưởng sáng tác truyện dành cho thiếu nhi nhưng chưa có dịp để hiện thực hóa nó. Bài viết này nhằm mục tiêu chia sẻ kinh nghiệm của Như trong việc xuất bản sách thiếu nhi trên Amazon KDP và IngramSpark qua các dự án mà Nikki Studio đã thực hiện.   Giới thiệu ngắn gọn: Amazon KDP và IngramSpark dành cho các tác giả muốn tự xuất bản sách ở thị trường toàn cầu hoàn toàn miễn phí, hoạt động theo phương thức Print On Demand - in và bán từng quyển sách mỗi khi có khách đặt hàng mua sách giấy hoặc mua ấn bản điện tử (eBook). So với mô hình phát hành sách truyền thống thì mỗi khi tác giả muốn tự xuất bản sách của họ, họ sẽ cần một khoản ngân sách ban đầu để xin giấy phép xuất bản, in sách với số lượng lớn, sau đó mới phân phối ra thị trường, thì việc in trên các nền tảng như thế nào giúp các tác giả tiết kiệm rấ...
Đọc thêm

[Review] Deep Work - Làm ra làm chơi ra chơi (Cal Newport)

-
Hình ảnh
Cuốn "Deep Work" (Làm việc sâu) được viết bởi Cal Newport - giáo sư ngành Khoa học Máy tính tại đại học Geogretown, Washington, Hoa Kỳ. Nội dung chính của cuốn sách là những đúc kết của tác giả về cách làm việc sâu qua những trải nghiệm của bản thân và những người nổi tiếng với những thành tựu trọng trong lịch sử cũng như ở thời điểm hiện tại.  Khái niệm Deep Work Làm việc sâu là gì? Đây là cách làm việc thật tập trung và hiệu quả nhằm thúc đẩy khả năng nhận thức của bản thân tới những điểm giới hạn mới và đạt các thành tựu quan trọng trong công việc và nghiên cứu. Điều này có thể thực hiện thông qua việc loại bỏ tất cả các yếu tố của thời đại công nghệ dẫn đến tình trạng phân mảnh tập trung, làm ảnh hưởng xấu đến công việc như: email, mạng xã hội, các trang web thông tin giải trí... làm giảm thành quả công việc, nhất là các công việc cần tập trung chuyên sâu và đòi hỏi tư duy liên tục trong thời gian dài. Thành tựu quan trọng từ việc Ngắt kết nối Xuyên suốt trong cuốn sách, ...
Đọc thêm